需具备医学或护理相关专业背景，掌握人体解剖学及产后生理知识，熟悉孕产期常见问题处理。要求持有康复治疗师、健康管理师等职业资格证书，具备临床实操能力。从业者需通过系统培训掌握产后评估、骨盆矫正、盆底肌修复等专业技术。

精通产后体质评估与康复方案制定，能针对性开展腹直肌修复、妊娠纹淡化及形体重塑。掌握中医推拿、营养指导与心理疏导技巧，熟练运用康复器械与物理治疗仪器。注重与产妇建立信任关系，根据个体差异调整康复节奏。

该职业适合具备临床护理经验的成熟从业者，需兼顾体力劳动与专业知识输出。女性从业者更易获得服务对象信任，具备育儿经验者能更好理解产妇需求，职业生命周期可持续至经验积累丰厚的阶段。

随着科学育儿观念普及，产后康复服务渗透率持续提升，专业机构、月子中心及好医疗机构需求旺盛。精细化、个性化的康复服务成为行业趋势，具备综合服务能力的复合型人才在母婴健康领域具有显著竞争优势。